# Здоровье

читать 2 мин.
0 20

Рассказ о том, как автор тренируется в зале, несмотря на проблемы со здоровьем, такие как грыжа, диастаз и переломы. Она делилась своим опытом и рассказывала, как ей удалось справиться с болячками и продолжать тренироваться. Автор также интересуется опытом других людей в подобной ситуации.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 38

Рассказ о том, как автор открыла для себя мир фитнеса и как это повлияло на ее жизнь. Она заметила увеличение энергии, легче переносит стрессовые ситуации, улучшилось ее отношение к окружающему миру. Автор подчеркивает важность занятий спортом для здоровья и настроения, и призывает заниматься каждый день.

Прочитать полностью